Orezen propose des cours de yoga et des ateliers bien-être en don libre. Cette pratique de la générosité est là pour offrir les sagesses du Yoga et de la méditation à tous sans que l’aspect financier soit un frein. Vous pouvez ainsi pratiquer gratuitement ou faire un don directement après votre séance dans la boîte des dons ou sur Hello Asso.
Cette pratique est appelée en sanskrit « Dâna ». Quand on aborde l’étude d’anciennes écritures comme la Bhagavad-Gîta, les anciens ont su voir la puissance de l’acte du don de soi à autrui. Pour nous, c’est une magnifique pratique de l’esprit-cœur qui s’ouvre à l’autre, au monde et au divin.
Les ateliers bien-être du samedi
Les samedis de 11h15 à 12h15, Orezen propose des ateliers en don libre. Les séances sont animées par des professeurs de yoga ou des partenaires bien-être.
Les séances online en don libre
Des séances de méditation online sont proposées le jeudi matin à 8h15 à 9h (hors vacances scolaires). Des séances de hatha yoga online sont proposées les vendredis à 18h à 19h.
Stage santé et bien-être de la femme
Jusqu’à fin juin 2024, des séances sont organisées au sein de la Recyclerie de la Duchère pour les femmes les mardis de 12h15 à 13h15. L’objectif est de permettre à chacune de revenir vers une pratique physique en douceur.