Yoga plein air au parc de la tête d’or en don libre

[Mis à jour le 25 septembre 2022] De juin à septembre, les lyonnais pourront se joindre à la pratique de yoga au parc de la Tête d’or.

Dates à noter :

• Samedi 18 juin de 10h30 à 12h avec Luc
• Samedi 25 juin de 10h30 à 12h avec Kissline
• Dimanche 4 septembre de 10h30 à 12h avec Luc
• Dimanche 11 septembre de 10h30 à 12h avec Luc
• Dimanche 18 septembre de 10h30 à 12h avec Kissline et Luc
• Dimanche 25 septembre de 10h30 à 12h avec Luc (annulé en raison de la météo)

Au programme, 1h30 de pratique guidée de Hatha Yoga* incluant de la relaxation, des postures, des exercices de respiration et de la méditation. Tout cela au milieu des arbres, de l’herbe, des oiseaux et écureuils du parc.

Les cours sont ouverts à tous. Chacun est invité à venir avec son propre matériel (tapis, coussin…). Les évènements s’adapteront aux consignes sanitaires en vigueur aux différentes dates. En cas de pluie, le cours sera annulé.

Informations pratiques :

Adresse : Parc de la tête d’or, rendez-vous de 10h30 à 12h sur la pelouse Petite Suisse, près de la porte des Enfants du Rhône.

Evènements gratuits. Les dons libres sont appréciés pour soutenir l’association et ses partenaires dans ses actions auprès des personnes en situation de fragilité (pour voir quelques projets de l’association, c’est par ici). Autrement, les sourires sont également appréciés.