Les vendredis à 18h, yoga online. Une pratique de yoga ouvert à tous. Elles sont guidées par Luc Nermel, professeur de yoga qui partagera sa pratique du hatha yoga.
La pratique dure 1h et offre une pratique posturale, relaxation, respiration et méditation.
Ces séances de yoga online sont gratuites mais les dons libres à l’association Orezen sont appréciés pour soutenir nos actions de « Yoga Pour Tous » auprès de personnes en situation de fragilité et précarité.