Cet hiver, j’ai été invitée à partager la pratique du yoga en crèche, en structures familiales et maternelle avec des enfants de 6 mois à 6 ans. Je partage ici mes motivations de partager le yoga avec des enfants et les retours de la pratique. Le Yoga pour les bébés A partir de 1 mois, …
Le 10 septembre 2024, c’était la reprise du yoga offert aux femmes de la Duchère. Le projet a été accueilli avec enthousiasme puisque les 8 places offertes ont été prises et il y avait aussi des personnes sur liste d’attente. Pour rappel, ce projet avait commencé en novembre 2023. La Recyclerie Sportive de la Duchère …
Orezen a été contacté par l’entreprise SANDVIK pour proposer du yoga en entreprise à ses collaborateurs. De cette demande est née une collaboration entre Milana et Céline-Anissa Chahi qui font partie du collectif d’Orezen dont la vocation est de créer du lien, de s’entraider et de favoriser le développement du yoga et du bien-être auprès …
OREZEN a récemment été sollicité pour un partenariat avec le C.S.A. / C.M.P. Lyon 7 e. Il s’agit d’une structure de soins en santé mentale, rattachée à l’Hôpital Saint-Jean de Dieu. La demande, en provenance d’infirmiers suite à leurs observations de terrain, a été d’intervenir pour du yoga et de la méditation auprès d’un petit …
Fin 2023, un beau projet est né d’une rencontre entre deux membres du Collectif OREZEN. Carine VERA avait amené la proposition de l’Hôpital de Jour Lyon Lumière d’intervenir pour deux séances de Yoga par semaine auprès de groupes de patients. Céline-Anissa s’était montrée très enthousiaste pour animer l’une des deux séances, Carine se chargeant de …
Respirer c’est être vivant. C’est la première chose que nous faisons en venant au monde et la dernière lorsque nous mourrons. Pourtant, sommes-nous véritablement attentifs à notre force vitale ? Savons-nous bien respirer ? Ma pratique du yoga m’a amenée à comprendre que pranayama – qui désigne en sanskrit la pratique ancienne de la maîtrise …
Commencer la journée avec un mal de dos, ne plus aller marcher pour cause de genoux douloureux, rester chez soi le temps que la migraine passe… des exemples de situations où la douleur a un impact concret sur la vie sociale et peut devenir handicapante. Alors que 30 à 40 % de la population souffre de …
Les séances de Yin Yoga ont démarré début novembre 2023 à l’Hôpital de Jour Lyon-Lumière de Meyzieu. Tous les mardis matins, Céline-Anissa propose un atelier de 2 heures à quelques patients qui présentent des troubles psychiques stabilisés. Carine VERA et le Collectif OREZEN ont pensé à Céline-Anissa pour ce projet du fait de sa double …
Afin d’aider les femmes à revenus modestes habitantes du quartier de la Duchère et ne pratiquant pas ou plus d’activité physique, l’association Orezen et la Recyclerie sportive de la Duchère collaboreront pour proposer un stage de 8 séances entre novembre et janvier 2023. Ce projet a été proposé au sein du collectif d’Orezen. Il a …
Les samedis de 10h à 11h atelier de yoga parent enfant 1 fois par mois à la salle Madeleine Bres (Lyon 9) A partir de septembre 2024, Orezen vous invite à prendre un temps avec votre enfant pour découvrir ou approfondir le yoga à deux. Une pratique qui favorise la conscience corporelle, l’exploration de ses …